Gott och blandat

publicerat i Brudklänning, träning & hälsa;
Hej alla denna fredag eftermiddag/kväll!
 
Jag har nu bokat in en tid i början på oktober för brudklänningsprovning. Det blir på Proms & Weddings i Malmö. Ska dit med mina tjejer -  de som kan följa med i alla fall :).
Tycker det är jättefint av dem att öppna upp för oss en söndag. Ska bli spännande!
 
Annars sitter jag och funderar och spånar över min träning i höst. Läser en massa på olika hemsidor. Har läst en del i bl.a. body och fitness magasine. Allt för att hitta inspiration. Gymgrossistens tidning är också bra tycker jag.
 
Jag kommer nog att hämta en del fakta från en hemsida som heter styrkelabbet. Sen har jag vissa övningar som är lite av favoriter som jag tänker försöka få in. Jag älskar framförallt att träna ben och rumpa!
 
I höst tror jag att jag ska fokusera på att bygga upp min kropp. På riktigt. Lite mer seriöst. Ha en tanke och plan bakom. Min dröm och mitt mål (vågar knappt säga det) är att bli starkare. Mer vältränad. Mer definierat vältränad. Om jag lyckas eller inte -  återstår att se. Jag har aldrig tränat på den nivån jag tänkt mig nu. Jag känner att kosten kan bli ett projekt. Jag får prova mig fram och se. Detta är inget som är gjort över en natt. Det är träning och resultat som kommer att ta tid.
Jag tänkte försöka börja smyga in det allt eftersom med start på måndag den 23/9!
 
Framåt våren tror jag att jag kommer bli strikare med kost och kanske drar ner lite på kolhydratintaget för att formtoppa. Vi får se. Våren är än så länge bara drömmar och funderingar :).
 
För något år sedan följde jag en tjej som kallas Annie. En fitness tjej. Har kikat in i hennes blogg nutid och hon bloggar inte lika mycket nu som då. Hon har dessutom fått barn nyligen. Men hon är samma träningstokia tjej. En inspiration:) http://annamarialacatus.kroppsnytt.se/page/2/
 
En annan inspiration är Sara Back. Ska gå lite efter hennes pumparumpa program. http://argetfit.se/argetfit/sara-back?start=8
 
Ha en härlig helg! Vi hörs.
 

Kommentera inlägget här :